چه کسانی‌ میتوانند از کراتین استفاده کنند؟

بدن سازان —> بدن سازان به منظور افزایش حجم خالص عضلانی و افزایش سطح انرژی خود از کراتین استفاده میکنند.

پاور لیفتر‌ها —> پاور لیفتر‌ها به منظور افزایش استقامت در تمرینات و بهبود سطح قدرت خود از کراتین استفاده میکنند.

ورزشکاران استقامتی —> دوندگان، دوچرخه سواران و دیگر ورزشکاران استقامتی میتوانند برای بهبود جلسات تمرینی خود از کراتین استفاده کنند.

ورزش‌های گروهی —> ورزش کارانی که به صورت تیمی فعالیت دارند میتوانند به منظور افزایش قدرت و افزایش انرژی خود از کراتین استفاده کنند.

ورزشکاران تازه کار —> مصرف کراتین فقط برای ورزشکاران حرفه ای‌ نمی‌باشد.کراتین میتواند توسط همه افرادی که به دنبال تغییر ظاهر خود هستند مورد استفاده قرار بگیرد.کراتین میتواند به این افراد قدرت و عملکرد بهتری ببخشد.همچنین عضلات ساخته شده توسط کراتین میتواند باعث چربی‌ سوزی بیشتری در این افراد شود.

گیاهخواران —> گیاهخواران میتوانند به منظور حفظ سلامت خود از مکمل کراتین استفاده کنند.کمبود کراتین میتواند باعث مشکلات سلامتی‌ زیادی شود.www.gymbody.ir

کانال تلگرام ما https://telegram.me/gymbodyir

ارسال نظر

کد امنیتی
بارگزاری مجدد